GYM DOUCE

Animateur : Sandrine LEVEQUE - 06.84.96.74.70

Référent : Sandrine LEVEQUE 06.84.96.74.70

Tarif : 130€/an

Jeudi de 14h30 à 15h30 - Espace Marie-Candide Buffet

Activité adaptée aux séniors avec du renforcement musculaire, de la mobilité articulaire, travail sur la souplesse, travail sur l’équilibre ainsi que sur la respiration.

Témoignages :

Annie C « C’est du bonheur pour nous, moralement et physiquement, pour notre bien-être et équilibre »

Marie-Josephe T « Cette gym me convient très bien, une gym facile mais efficace pour moi et que je peux refaire facilement »